Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Geoffrey Swenson
Журнал
06 ноя 20
Geoffrey Swenson- Журнал, 06 ноя 20
Параметры Пользователя Geoffrey Swenson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2020
79,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 ноября 2020:
3166 ккал
Жир: 147,86г | Белк: 184,11г | Углев: 282,93г.
Завтрак:
Nestle Semi-Sweet Chocolate Chips (Geoffrey), PB2 Powdered Peanut Butter (Geoffrey), Kodiak Cakes Buttermilk, Jif Creamy Peanut Butter (Geoffrey).
Обед:
Green Giant Baby Cut Carrots, Eat Smart Broccoli Florets.
Ужин:
BJ's WF Ciabbatta BCT Roll (Geoffrey), Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Wellsley Farms Colby Jack Cheese (Geoffrey), BJ's WF Ciabbatta BCT Roll (Geoffrey), Wellsley Farms Colby Jack Cheese (Geoffrey), Ground Beef (85% Lean / 15% Fat).
Перекус/Другое:
Snickers Ice Cream Bar (48g), Jelly Belly Jelly Beans (Geoffrey).
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Geoffrey Swenson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю