H.M.K.2- Журнал, 06 ноя 20

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Blutdruck: Li. > 116 / 69 / 57 (12:00 Uhr)

73,6 кг Потеряно до сих пор: 19,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2020:

2261 ккал

Жир: 72,85г | Белк: 99,36г | Углев: 292,12г. Завтрак: Grünländer Würzig , Clementinen, Butter, Weich Gekochtes Ei, Lambertz Schokoladen Lebkuchen, Burger Das Landknäcke Kürbiskern, Paul Heumann Matzen, Kaffee mit Milch. Обед: Purland Geschnetzeltes Vom Schwein, Alesto Nussmix mit Macadamia, Reishunger Schwarzer Reis. Ужин: Linea Natura Bio-Vollkorn Knäcke Sesam, Qi2 Beef Sticks , Mandarine, REWE Birne Abate Fetel, REWE Birne Abate Fetel. Перекус/Другое: Clif Bar Blueberry Crisp, Lebkuchen Schmidt Vollmilch Schoko Frucht Gebäck, McDonald's Milchshake Schoko (Groß). подробнее ...

1779 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 9 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 06 ноя 20

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса