calmly03- Журнал, 06 ноя 20

Параметры Пользователя calmly03 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2020

94 кг Потеряно до сих пор: 35 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2020:

1435 ккал

Жир: 57,74г | Белк: 74,83г | Углев: 147,62г. Завтрак: Йогурт без добавок, Иван-Поле Яблоко Печёное, Boombar Печенье Брауни. Обед: Свежов Картофельное Пюре с Маслом, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Арла Сыр Натура Сливочный. Ужин: Chikabar Протеиновый Батончик Хрустящее Печенье , Котлеты из Куриной Грудки, Свекла Вареная, Капуста Тушеная без Масла. Перекус/Другое: Банан, Пятерочка Виноград Тайфи. подробнее ...

2678 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

calmly03-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

calmly03- Журнал, 06 ноя 20

Оставить свой Комментарий

calmly03-Изменение Веса