pedrodias1973- Журнал, 06 ноя 20

Параметры Пользователя pedrodias1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2020

87,0 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2020:

1427 ккал

Жир: 37,10г | Белк: 96,48г | Углев: 149,03г. Завтрак: Milsani Skyr Natural, Lidl Flocos de Aveia. Обед: a Marmita Frango Assado à Portuguesa com Arroz. Ужин: Legumes Cozidos, Entrecosto/ Entremeada Grelhada, Sopa de Legumes. Перекус/Другое: Prozis Pancake Instant, Tangerinas, Maçã, Amendoim. подробнее ...

2136 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pedrodias1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pedrodias1973- Журнал, 06 ноя 20

Оставить свой Комментарий

pedrodias1973-Изменение Веса