Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
svetochik88
Журнал
06 ноя 20
svetochik88- Журнал, 06 ноя 20
Параметры Пользователя svetochik88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2020
77,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 ноября 2020:
1649 ккал
Жир: 58,56г | Белк: 124,23г | Углев: 157,09г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Клинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Solgar Omega 3 950 Mg, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Творог 5%.
Обед:
Скумбрия, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Искренне Ваш Молоко 2,5%, Увелка Крупа Гречневая.
Ужин:
Салат Айсберг, Sen Soy Соевый Соус Лёгкий , Простоквашино Сметана 10%, Лук, Идеал Масло Подсолнечное, Огурец, Шампиньоны Кучма, Пава Пава Филе Голени Индейки, Лаваш Армянский Тонкий Кучма.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
svetochik88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю