norali.xx- Журнал, 06 ноя 20

Параметры Пользователя norali.xx | < Предыдущая Запись |Следующий >

Wandern zahlt sich aus. ♡ :)

77,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2020:

1435 ккал

Жир: 53,50г | Белк: 71,32г | Углев: 169,07г. Завтрак: NOA Brotaufstrich Kichererbse-Avocado, Rapunzel Bionella, Aldi Fitnessbrötchen, Mandarine. Обед: Mandarine, Rapunzel Bionella, Schäfer's Vollkornbrötchen, Got7 Classic Protein 80 Strawberry, Milsa Mandeldrink Ungesüßt. Ужин: Apetito Vegetarische Linsensuppe. Перекус/Другое: Knabsi Königliche Nussmischung, Mandarine, REWE Beste Wahl High Protein Pudding Schoko. подробнее ...

2281 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

norali.xx-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

norali.xx- Журнал, 06 ноя 20

Оставить свой Комментарий

norali.xx-Изменение Веса