joykaar41- Журнал, 06 ноя 20

Параметры Пользователя joykaar41 | < Предыдущая Запись |Следующий >

☺️

94,1 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2020:

1297 ккал

Жир: 52,25г | Белк: 61,70г | Углев: 139,53г. Завтрак: Euro Shopper Marie Biscuit, Koffie met Melk, Gouda's Glorie Volle Pond, Lidl Ontbijtkoek, Koffie met Melk, Koffie met Melk. Обед: Aldi Kip Kerrie Salade, Euro Shopper Kalkoenfilet, Pickwick Earl Grey, Volkoren Brood. Ужин: Jumbo Magere Yoghurt, Vomar Slavink, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Bonduelle Gebroken Sperzieboontjes . Перекус/Другое: Huls Boerenjongens Kruidnagel, Freeway Cola Zero, Jumbo Appelkruimelkoek, Koffie met Melk, Koffie met Melk, Optimel Drink Mango Passievrucht, Chiquita Banaan. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joykaar41-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joykaar41- Журнал, 06 ноя 20

Оставить свой Комментарий

joykaar41-Изменение Веса