_caroliine- Журнал, 06 ноя 20

Параметры Пользователя _caroliine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2020

64,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2020:

773 ккал

Жир: 51,28г | Белк: 39,18г | Углев: 33,57г. Завтрак: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Tirolez Queijo Prato, Tirolez Queijo Prato, Ovo (Inteiro), Melitta Café sem Açúcar . Обед: Frango (Empanado e Frito), Kisabor Molho Tártaro. Ужин: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Tirolez Queijo Prato, Ovo Frito. Перекус/Другое: Biscoito de Polvilho. подробнее ...

2038 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Беговая Дорожка - 30 минуты, Отдыхать - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_caroliine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_caroliine- Журнал, 06 ноя 20

Оставить свой Комментарий

_caroliine-Изменение Веса