yin殷- Журнал, 06 ноя 20

Параметры Пользователя yin殷 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2020

70 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2020:

954 ккал

Жир: 31,05г | Белк: 70,05г | Углев: 103,53г. Завтрак: 麥當勞 (McDonald's) 經典冰咖啡, 安佳較低脂乳酪, 全聯全聯閱讀麵包-全麥吐司. Обед: Zespri 黃金奇異果, 中華雞蛋豆腐, 雞蛋, 炒空心菜, 雞胸肉. Ужин: Miss Energy 水煮嫩雞胸便當. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yin殷-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yin殷- Журнал, 06 ноя 20

Оставить свой Комментарий

yin殷-Изменение Веса