Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sormary
Журнал
04 ноя 20
Sormary- Журнал, 04 ноя 20
Параметры Пользователя Sormary
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2020
54,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2020:
2647 ккал
Жир: 109,72г | Белк: 124,36г | Углев: 295,01г.
Завтрак:
Яблоко Зеленое, Яичный Белок, Harry's Хлеб для Сандвича, Яичный Желток, Сахалин Рыба Нерка Камчатская Холодного Копчения, Сливочное Масло, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%.
Обед:
Брокколи на Пару, Макароны Отварные, Fortuna Тунец Филе в Собственном Соку, Kuhne Made For Meat Chipotle Burger Style, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде.
Ужин:
Батон Нарезной, Kinder Chocolate , Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью 5%, Lindt Белый Шоколад с Ванилью.
Перекус/Другое:
Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Lindt Белый Шоколад с Ванилью.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sormary-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю