Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Master050656
Журнал
06 ноя 20
Master050656- Журнал, 06 ноя 20
Параметры Пользователя Master050656
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2020
79,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 ноября 2020:
1793 ккал
Жир: 56,20г | Белк: 104,35г | Углев: 221,83г.
Завтрак:
Веселый Молочник Сметана 15%, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Лента Багет Французский, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Каша Рисовая на Молоке, Кофе (Растворимое), Стоевъ Брусника Протертая с Сахаром.
Обед:
Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной, Русское Море Селедочка Бочковая Слабосоленая, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке.
Ужин:
Пятерочка Яблоко Сезонное, Судак Запеченный, Свекла Вареная, Магнит Морковь Свежая, Приготовленная Летняя Тыква, Зерница Хлебные Палочки.
Перекус/Другое:
Бековский Ирис, Зерница Хлебные Палочки.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Master050656-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю