Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
arina2451
Журнал
06 ноя 20
arina2451- Журнал, 06 ноя 20
Параметры Пользователя arina2451
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2020
84,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 ноября 2020:
2390 ккал
Жир: 108,64г | Белк: 102,65г | Углев: 257,33г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Сырники с Рисовой Мукой, Бутерброд с Красной Рыбой.
Обед:
Шаурма, ProStore Суп-Пюре из Шампиньонов на Сливках, Пицца Домашняя, Бутерброд с Красной Рыбой.
Ужин:
Салат Овощной с Маслом.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Красное Яблоко, Яблоко.
подробнее ...
3354 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 7 минуты, Apple Health - 22 часа и 53 минуты.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
arina2451-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю