Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SergeiPanasiuk
Журнал
06 ноя 20
SergeiPanasiuk- Журнал, 06 ноя 20
Параметры Пользователя SergeiPanasiuk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2020
78,3 кг
Потеряно до сих пор:
25,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 ноября 2020:
1666 ккал
Жир: 55,89г | Белк: 89,15г | Углев: 213,45г.
Завтрак:
Зефир, Минтай Жареный, Молочная Речка Молоко для Капучино 3,5%, Мультизерновой Хлеб, Яйцо, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Авокадо Авокадо, Помидорка Томаты Чери Маринованные, Вешенки.
Обед:
Ратибор Варенье Клубничное, Пятерочка Лимон, Брокколи, Лук, Куриная Грудка, Цветная Капуста, Морковь, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Гречка, Вешенки, Олейна Подсолнечное Масло.
Перекус/Другое:
Пятерочка Банан, Лента Яблоко Семеренко, Творог 5%.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SergeiPanasiuk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю