chrisallen2- Журнал, 06 ноя 20

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2020

127,0 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 22,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2020:

365 ккал

Жир: 12,94г | Белк: 21,58г | Углев: 39,57г. Завтрак: HP HP Sauce, Hovis Wholemeal Brown Bread, Egg. подробнее ...

3201 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 21 минуты, Отдыхать - 15 часа и 39 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,0 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chrisallen2-Изменение Веса