Рубин я Рубин- Журнал, 06 ноя 20

Параметры Пользователя Рубин я Рубин | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2020

72 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2020:

880 ккал

Жир: 22,62г | Белк: 77,22г | Углев: 100,79г. Завтрак: Семена Льна, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. Обед: Капуста, Морковь, Куриное Филе. Ужин: Galleti Бальзамический Крем, Кинза, Помидоры, Капуста, Бухта Изобилия Филе Тресковой Рыбы, Фасоль Белая. Перекус/Другое: ВкусВилл Сибирские Отруби, Перекресток Грудинка Соленая Пряная, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Хурма. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Рубин я Рубин-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Рубин я Рубин- Журнал, 06 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Рубин я Рубин-Изменение Веса