GennadiiS- Журнал, 06 ноя 20

Параметры Пользователя GennadiiS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2020

94,4 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2020:

2010 ккал

Жир: 89,54г | Белк: 97,10г | Углев: 207,87г. Завтрак: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Лента Авокадо, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Домик в деревне Молоко 1,5%, Лук, Яйцо. Обед: Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, Редис, Груша, Яблоко, Barilla Fusilli N.98, Valio Молоко 2,5%, Бахрушин Рулет Куриный, Сармич Сыр Чеддер 45%. Ужин: Овощи с Мидиями в Соевом Соусе, Груша, Lay's Чипсы. подробнее ...

255 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GennadiiS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GennadiiS- Журнал, 06 ноя 20

Оставить свой Комментарий

GennadiiS-Изменение Веса