Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sink-or-swim
Журнал
27 дек 10
Sink-or-swim- Журнал, 27 дек 10
Параметры Пользователя Sink-or-swim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2010
80,2 кг
Потеряно до сих пор:
26,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 декабря 2010:
75 ккал
Жир: 0,21г | Белк: 4,06г | Углев: 21,73г.
Завтрак:
No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Caffe Americano (Grande), Sugar Free Vanilla Syrup.
Ужин:
Tomato Sauce with Mushrooms (Canned), Spinach Tender Lettuce Mix, Shirataki Noodles.
подробнее ...
2742 ккал
Упражнение:
Вождение - 20 минуты, Работа по Дому - 1 час, Стоять - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Спать - 7 часа, Сидеть - 7 часа и 40 минуты.
подробнее ...
Набралось 4,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sink-or-swim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю