manvs- Журнал, 06 ноя 20

Параметры Пользователя manvs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2020

77,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2020:

1681 ккал

Жир: 82,02г | Белк: 126,90г | Углев: 114,80г. Завтрак: Пятерочка Сахар, Сыробогатов Сыр Голландский 45%, Хлебодар Хлеб Урожайный, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Кроличьи. Обед: Глобус Горошек Зелёный, Котлеты Троекурово со Шпинатом и Сыром(Готовые). Ужин: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Яйцо Куриное. Перекус/Другое: Boombar Батончик Глазированный "Кокосовый Торт" , Boombar Protein Cookie Orange-Ginger, Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем . подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

manvs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

manvs- Журнал, 06 ноя 20

Оставить свой Комментарий

manvs-Изменение Веса