Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SaintViper
Журнал
27 дек 10
SaintViper- Журнал, 27 дек 10
Параметры Пользователя SaintViper
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Recovered from my Christmas blip. Time to move forward!
90,0 кг
Потеряно до сих пор:
19,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 декабря 2010:
1733 ккал
Жир: 56,33г | Белк: 56,58г | Углев: 230,96г.
Завтрак:
whole wheat pancake, Milk (Nonfat), Quaker Oatmeal Squares, Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal.
Обед:
chili.
Ужин:
turkey pie.
Перекус/Другое:
red wine, banana.
подробнее ...
2192 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Hey you recovered a lot faster than me, WTG. I kind of screwed up at lunch today too. I am hoping I can shake this remaining 3.8 lbs of Christmas food quickly so I can get back to 200.0 and drop that 0.2 to make my goal.
27 дек 10 написано членом:
Cr0wnedDynam0
what are you guys talking about? I had an 8lb blip. More like a BLIMP!!! LOL!!!
29 дек 10 написано членом:
CH002591
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SaintViper-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю