Albina_Idelbayeva- Журнал, 06 ноя 20

Параметры Пользователя Albina_Idelbayeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2020

55,2 кг Потеряно до сих пор: 31,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2020:

1444 ккал

Жир: 58,50г | Белк: 53,87г | Углев: 181,36г. Завтрак: Чай, Сыр Сулугуни, Яйцо (Целое), Помидоры, Лаваш Армянский. Обед: Винегрет. Ужин: Нежный Йогурт 1,2%, Яблоко, Хурма, Банан, Мандарины. Перекус/Другое: Яйцо (Целое), Сыр Российский, Чай, Лаваш Тонкий. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

До НГ осталось меньше 3 месяцев! Сейчас самое время заняться собой! Я приглашаю милых дам в вайбер чат Стройняшки👯‍♀️👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас. ИЗМЕНИ СЕБЯ!!!

06 ноя 20 написано членом: xoчу быть стройной


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Albina_Idelbayeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Albina_Idelbayeva- Журнал, 06 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Albina_Idelbayeva-Изменение Веса