Marcele Oliveira- Журнал, 05 ноя 20

Параметры Пользователя Marcele Oliveira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2020

105,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 27,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2020:

1242 ккал

Жир: 43,49г | Белк: 79,45г | Углев: 139,04г. Завтрак: Morangos, Melão, Café Brasileiro Café com Açúcar, Plus Vita Pão de Forma Integral, Queijo Minas. Обед: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Carne de Vaca Assada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ervilhas (Congelado). Ужин: Filé de Frango Grelhado, Vigor Requeijão Light, Bimbo Rap10 Chia e Quinoa. Перекус/Другое: Adria Biscoito Água e Sal, Maçã, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Vitória Uva. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marcele Oliveira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marcele Oliveira- Журнал, 05 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Marcele Oliveira-Изменение Веса