josephc0917- Журнал, 06 ноя 20

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重90.2
體脂31.6
基代1658
內臟脂肪15
肌肉58.5
骨質3.1
肥了😅😅😅

90,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 90,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2020:

1909 ккал

Жир: 69,15г | Белк: 137,59г | Углев: 187,32г. Завтрак: 鮮奶茶, 台畜培根, 沙拉, 炸薯條, 花生醬三文治. Обед: 7-11 御選紅燒牛肉麵-半筋半肉. Ужин: 透抽, 牡蠣, 山蘇, 魚頭豆腐湯, 蛋炒飯, 清蒸或水煮蝦, 蛤蜊/蜆. подробнее ...

3095 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

尿個尿就沒了👍

05 ноя 20 написано членом: 尼歐NEO

😑😑😑你吃那樣加個0.1就說肥了！那我加0.2不就是肥爆了！😱😱😭😭

05 ноя 20 написано членом: chenxxxcccc


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 06 ноя 20

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса