its_byeol- Журнал, 05 ноя 20

Параметры Пользователя its_byeol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2020

45,9 кг Потеряно до сих пор: 24,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2020:

492 ккал

Жир: 11,74г | Белк: 13,55г | Углев: 81,30г. Обед: Leite Integral, Toddy Toddy. Ужин: Tia Sônia Granola, Piá Iogurte de Coco , Vitória Uva. подробнее ...

1415 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,0 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

its_byeol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

its_byeol- Журнал, 05 ноя 20

Оставить свой Комментарий

its_byeol-Изменение Веса