_caroliine- Журнал, 05 ноя 20

Параметры Пользователя _caroliine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2020

65,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2020:

394 ккал

Жир: 24,66г | Белк: 26,11г | Углев: 16,91г. Завтрак: Café Gelado com Creme de Leite e Açúcar, Ovo Mexido, Ovo Mal Cozido. Обед: Nestlé Creme de Leite, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Abobrinha Refogada, Alface de Folha Verde, Tomates, Sadia Filé de Peito de Frango. подробнее ...

1899 ккал

Упражнение: Подъем по Лестнице - 10 минуты, Беговая Дорожка - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_caroliine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_caroliine- Журнал, 05 ноя 20

Оставить свой Комментарий

_caroliine-Изменение Веса