thiagosantosts7- Журнал, 05 ноя 20

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2020

89,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2020:

4051 ккал

Жир: 113,98г | Белк: 199,58г | Углев: 542,85г. Завтрак: Peito de Frango Cozido (Thiago), Panco Pão de Coco, Triunfo Salpet Tradicional. Обед: Peito de Frango Cozido (Thiago), Floriani Macarrão Parafuso Ovos, Hellmann's Maionese. Ужин: Itambé Leite em Pó Integral, DIA Leite Integral, Toddy Toddy, Bauducco Panettone, Dia Farinha de Trigo Dia, Ovo. Перекус/Другое: DIA Leite Integral, DIA Leite Integral, Toddy Toddy, Dia Farinha de Trigo Dia, Hikari Fubá Mimoso, Ovo, DIA Leite Integral. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 05 ноя 20

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса