Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gabi.telles
Журнал
05 ноя 20
gabi.telles- Журнал, 05 ноя 20
Параметры Пользователя gabi.telles
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
DE GRÃO EM GRÃO.
64,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 ноября 2020:
1593 ккал
Жир: 53,53г | Белк: 116,92г | Углев: 159,19г.
Завтрак:
Perdigão Peito de Peru Defumado, Queijo Meia Cura, Forno de Minas Waffle Integral Light.
Обед:
Tempura de Camarão, Tomates, Alface, Golden Palm Palmito de Pupunha, Salmão no Forno ou Grelhado.
Ужин:
Pão Francês, Swift Camarão Descascado, Aipim (Cozido).
Перекус/Другое:
Jasmine Granola Integral Banana e Canela com Castanha do Pará , Mel, Morangos, Power One Pasta de Amendoim Brigadeiro Protéico, Banana.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gabi.telles-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю