Lzlorena- Журнал, 05 ноя 20

Параметры Пользователя Lzlorena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2020

76,4 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2020:

849 ккал

Жир: 24,43г | Белк: 72,86г | Углев: 83,15г. Завтрак: Great Value Edulcorante de Mesa, Café, Aguacate, Cebollas, Jitomate, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha, Bimbo Pan. Обед: Pechuga de Pollo a la Plancha, Lechuga, Cebollas, Jitomate, Aguacate, Bimbo Pan. Ужин: McCormick Té de Manzanilla , Huevo Cocido, Aguacate, Bimbo Pan Tostado. подробнее ...

2355 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 20 минуты, Беговая Дорожка - 40 минуты, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lzlorena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lzlorena- Журнал, 05 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Lzlorena-Изменение Веса