Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ТаняБатьо
Журнал
03 фев 20
ТаняБатьо- Журнал, 03 фев 20
Параметры Пользователя ТаняБатьо
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2020
61,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2020:
1217 ккал
Жир: 54,94г | Белк: 63,10г | Углев: 114,59г.
Завтрак:
Дижонская Горчица, Соус Бешамель, Соус Бешамель, Соус Бешамель, Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриные Крылышки с Кожей , Гречка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Пузата Хата Рис с Овощами, Свекла Вареная.
Ужин:
Сыр Российский, Яблоко Семеринка, NL Energy Diet Banane.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком, Кофе с Молоком.
подробнее ...
1525 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 19 часа, Спать - 5 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ТаняБатьо-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю