4504laubert- Журнал, 05 ноя 20

Параметры Пользователя 4504laubert | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2020

117,9 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2020:

1637 ккал

Жир: 39,57г | Белк: 70,60г | Углев: 183,73г. Завтрак: Hillshire Farm Lite Polska Kielbasa, Simply Potatoes Shredded Hash Browns, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g), Coffee (Brewed From Grounds), Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Fried Egg. Обед: Chili, Cucumber (Peeled), Grapes. Ужин: Barilla Whole Grain Thin Spaghetti Pasta, Chili. Перекус/Другое: Coors Light Beer (Bottle). подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

4504laubert-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

4504laubert- Журнал, 05 ноя 20

Оставить свой Комментарий

4504laubert-Изменение Веса