Bruno_donegatti- Журнал, 05 ноя 20

Параметры Пользователя Bruno_donegatti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2020

82,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2020:

779 ккал

Жир: 39,63г | Белк: 63,87г | Углев: 43,67г. Завтрак: Ovo Mexido, Quatá Queijo Minas Padrão . Обед: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Перекус/Другое: Brasil Frutt Amêndoa Natural. подробнее ...

2467 ккал

Упражнение: Дорожка - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bruno_donegatti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bruno_donegatti- Журнал, 05 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Bruno_donegatti-Изменение Веса