Lider Optimun- Журнал, 21 сен 20

Параметры Пользователя Lider Optimun | < Предыдущая Запись |Следующий >

D13

118,8 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 43,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2020:

1168 ккал

Жир: 54,61г | Белк: 131,24г | Углев: 40,71г. Завтрак: Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno), Café, Abacate, Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido. Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Camarão no Forno ou Grelhado, Repolho Verde Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Ужин: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-de-Folhas, Camarão no Forno ou Grelhado, Repolho Verde Cozido. Перекус/Другое: Abacate. подробнее ...

2203 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lider Optimun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lider Optimun- Журнал, 21 сен 20

Оставить свой Комментарий

Lider Optimun-Изменение Веса