magali_rocio- Журнал, 05 ноя 20

Параметры Пользователя magali_rocio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2020

44 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2020:

616 ккал

Жир: 16,88г | Белк: 82,30г | Углев: 29,04г. Завтрак: Silk Leche de Almendras sin Azucar, Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Merluza Hervida o al Horno, Mejillones Cocidos. Обед: Merluza al Horno o a la Parrilla, Doña Pacha Rebozador Gluten Free, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Ужин: Budín de Zapallo Italiano, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Перекус/Другое: Royal Postre Dulce de Leche Light. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

magali_rocio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю