Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
xuxrumaa
Журнал
05 ноя 20
xuxrumaa- Журнал, 05 ноя 20
Параметры Пользователя xuxrumaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вода после праздников сходит быстрее , чем я ожидала . Пусть так и будет 😂
80,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 ноября 2020:
1452 ккал
Жир: 67,45г | Белк: 76,12г | Углев: 137,36г.
Завтрак:
Яйцо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Дивный Берег Кета Холодного Копчения , Авокадо Авокадо, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Авида Сыр Плавленый со Вкусом Грибов, Здоровье Икра с Кремом со Сливочным Вкусом, Славная Марка Колбаса Необыкновенная, Mission Deli Лепёшки Гриль .
Обед:
Брокколи на Пару, Вареное Яйцо, Агро-Альянс Рис Супер Басмати Отварной , Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Скоровар Куриные Палочки, Ермолино Кордон-Блю.
Ужин:
Слобода Йогурт Питьевой с Вишней.
Перекус/Другое:
Скоровар Куриные Палочки, Банан.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
xuxrumaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю