alferreira- Журнал, 05 ноя 20

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2020

84,5 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2020:

116 ккал

Жир: 5,40г | Белк: 3,30г | Углев: 13,60г. Завтрак: Qualitá Biscoitos Sortidos. Перекус/Другое: Dolce Gusto Café Au Lait. подробнее ...

1694 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alferreira-Изменение Веса