Eshilay- Журнал, 05 ноя 20

Параметры Пользователя Eshilay | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2020

66,8 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2020:

936 ккал

Жир: 49,47г | Белк: 43,50г | Углев: 77,78г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar , Óleo de Coco, Manteiga (com Sal). Обед: Alface, Bife de Carne de Vaca, Tomates Cereja, Catupiry Catupiry Original, Bacon. Ужин: Habib's Esfirra, Habib's Esfiha de Frango, Gendai Hot Roll Philadelphia (6 Unidades). Перекус/Другое: Santa Helena Paçoquita (22g), Coco. подробнее ...

491 ккал

Упражнение: Зарядка - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Eshilay-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Eshilay- Журнал, 05 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Eshilay-Изменение Веса