#gülsüm- Журнал, 05 ноя 20

Параметры Пользователя #gülsüm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2020

86,8 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2020:

2485 ккал

Жир: 117,97г | Белк: 90,48г | Углев: 282,95г. Завтрак: Peynirli Sıkma, Patates (Kabuksuz, Tuzsuz, Haşlanmış), Tereyağı. Обед: Sütlü Çorba, Peynirli Sıkma. Ужин: Lahana Sarması. Перекус/Другое: Cennet Meyvesi, Şekersiz Türk Kahvesi, Elma, Mandalina. подробнее ...

Потеряно 3,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

#gülsüm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

#gülsüm- Журнал, 05 ноя 20

Оставить свой Комментарий

#gülsüm-Изменение Веса