mia-vita- Журнал, 05 ноя 20

Параметры Пользователя mia-vita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2020

53 кг Потеряно до сих пор: 21,5 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2020:

1343 ккал

Жир: 48,28г | Белк: 101,53г | Углев: 128,59г. Завтрак: Евроопт Банан, Чай, Моя Славита Творог 2%, Вода, Я Вкусный Йогурт 2,5%, Евроопт Чернослив. Обед: Рогачевский МКК Сметана 18%, Болгарский Перец, Курица Вареная, Рис Отварной. Ужин: Курица Вареная, Болгарский Перец, Рогачевский МКК Сметана 18%. Перекус/Другое: Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Чай, Спартак Шоколад 90%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mia-vita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mia-vita- Журнал, 05 ноя 20

Оставить свой Комментарий

mia-vita-Изменение Веса