Miro.slavna- Журнал, 05 ноя 20

Параметры Пользователя Miro.slavna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2020

54 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2020:

813 ккал

Жир: 34,40г | Белк: 48,27г | Углев: 75,74г. Завтрак: Геркулес Овсяные Хлопья, Вологодское Льняное Масло , Кофе с Молоком. Обед: Кофе с Молоком и Сахаром, Freshclub Шаверма с Курицей. Ужин: Freshclub Шаверма с Курицей, Кофе (Растворимое). Перекус/Другое: Вареное Яйцо, Кофе (Растворимое), Магнит Яйцо Варёное , Магнит Грейпфрут , Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. подробнее ...

1375 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Miro.slavna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю