Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sera62kg
Журнал
05 ноя 20
Sera62kg- Журнал, 05 ноя 20
Параметры Пользователя Sera62kg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
tänään sama
73,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 ноября 2020:
2431 ккал
Жир: 111,35г | Белк: 87,89г | Углев: 263,76г.
Завтрак:
Marjasekoitus, Lidl Rasvaton Maitorahka, Kaurahiutale.
Обед:
Oliivit (Vihreä), Porkkanaraaste, UniCafe Nyhtökaura-Makaronilaatikko.
Ужин:
Emmentaljuusto, Ingmariini Ingmariini, Oululainen Jälkiuuni Ohut Täysjyväruis, Oatly Kaurajogurtti, Kellogg's Corn Flakes, Emmentaljuusto, Ingmariini Ingmariini, Oululainen Jälkiuuni Ohut Täysjyväruis, Oatly Kaurajogurtti, Kellogg's Corn Flakes, Auran Paprikamajoneesi, Patros Feta, Oliivit (Vihreä), Vihersalaatti.
Перекус/Другое:
Banaanit.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sera62kg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю