dashkafchik- Журнал, 05 ноя 20

Параметры Пользователя dashkafchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Т 66,5
Ж 82
Б 93,5
Н 55

60 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2020:

1541 ккал

Жир: 65,42г | Белк: 68,25г | Углев: 169,79г. Завтрак: Яшкино Рулет с Вареной Сгущенкой, Harry's Хлеб Тостовый, Чудо Сырок Кокосовый, Яйцо Куриное, Хохланд Сыр Плавленный. Обед: Orion Чокопай, Куриная Печень, Макфа Макароны Отварные. Ужин: Рогачев Сгущенка, Ulker Halley, Магнит Банан, Творог 9%. подробнее ...

1772 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashkafchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashkafchik- Журнал, 05 ноя 20

Оставить свой Комментарий

dashkafchik-Изменение Веса