H34vy_R41n- Журнал, 05 ноя 20

Параметры Пользователя H34vy_R41n | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2020

93,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2020:

2553 ккал

Жир: 130,32г | Белк: 83,65г | Углев: 262,52г. Завтрак: Чудо Густой Йогурт Испанский Апельсин , Покровский Хлеб Корочки Покровские Ржано-Пшеничные, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Семга Слабосоленая, Pretto Сыр Рикотта, Овсяная Каша на Молоке, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Nescafe Latte, Банан, Ясная Горка Пельмени Губернские. Ужин: Пан Запекан Курица в Медовом Соусе, Рис Вареный. подробнее ...

1954 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H34vy_R41n-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H34vy_R41n- Журнал, 05 ноя 20

Оставить свой Комментарий

H34vy_R41n-Изменение Веса