jessidvg_9- Журнал, 30 окт 20

Параметры Пользователя jessidvg_9 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2020

110,4 кг Потеряно до сих пор: 23,3 кг. Еще предстоит сделать: 40,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2020:

544 ккал

Жир: 14,11г | Белк: 60,55г | Углев: 41,03г. Завтрак: Conaprole Jugo de Naranja Light. Обед: Frutillas, Sabini Tallarines de Espinaca , Bola de Lomo, Lechuga, Tomates Cherry. Ужин: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Calabacín. подробнее ...

2933 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jessidvg_9-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jessidvg_9- Журнал, 30 окт 20

Оставить свой Комментарий

jessidvg_9-Изменение Веса