Leni Liu Cing Link- Журнал, 05 ноя 20

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2020

66,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2020:

1095 ккал

Жир: 41,76г | Белк: 33,23г | Углев: 151,64г. Завтрак: Keju Mozzarella (Susu Murni), Terung Dimasak, Mangga, Saus Tomat, Kubis, Telur Rebus Lunak, Mie. Обед: Telur Gabus Keju, ABC Saus Sambal, Mie, Nasi Putih. Ужин: Madu, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Перекус/Другое: Cimory Cimory Squeeze, Rebo Kuaci Original, Pie Susu, ABC Saus Sambal , Telur Gabus Keju, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. подробнее ...

1630 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 05 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса