Betty519- Журнал, 05 ноя 20

Параметры Пользователя Betty519 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2020

76,1 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2020:

1565 ккал

Жир: 125,02г | Белк: 79,86г | Углев: 28,67г. Завтрак: 五花肉, 炒高麗菜, 黑咖啡, 全脂牛奶, 水煮蛋. Обед: 牛肩胛（頂部，0.5厘米脂肪）. Ужин: 五花肉, 水煮蛋, 炒生菜. Перекус/Другое: 葡萄. подробнее ...

1398 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Betty519-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Betty519- Журнал, 05 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Betty519-Изменение Веса