빵떡이맘- Журнал, 05 ноя 20

Параметры Пользователя 빵떡이맘 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2020

73,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2020:

2638 ккал

Жир: 132,17г | Белк: 158,54г | Углев: 199,07г. Завтрак: 디카페인 커피, Wasa Whole Grain Crispbread, 마스카르포네, 방울 토마토, 한살림 달지 않은 곡물플레이크, 슈퍼잼 블루베리&블랙커런트, 요플레 요플레 플레인 화이트. Обед: 우동, 돈까스. Ужин: 부추무침, 차돌박이, 해키키 차돌박이 숙주찜, 피코크 차돌박이 된장찌개. Перекус/Другое: 상하목장 유기농 우유 (200ml), 켈로그사 첵스초코 스노우초코볼, 롯데 몽쉘 생크림케이크. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

빵떡이맘-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

빵떡이맘- Журнал, 05 ноя 20

Оставить свой Комментарий

빵떡이맘-Изменение Веса