ivana123$- Журнал, 05 ноя 20

Параметры Пользователя ivana123$ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2020

63 кг Потеряно до сих пор: 23 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2020:

1618 ккал

Жир: 78,26г | Белк: 82,75г | Углев: 143,05г. Завтрак: Espresso Coffee, Australia's Own Organic Almond Milk Unsweetened , Bananas , Happy Way Watermelon. Обед: Woolworths Gluten Free Bread Seeds and Grains, Mushrooms , Tomatoes, Avocado, Primo Short Cut Rindless Bacon, Egg (Whole) . Ужин: Coles Crinkle Cut Chips, Sweet Potato , Salmon. Перекус/Другое: Shelbys Almond, Health Lab Peanut Butter Envy, Espresso Coffee, Australia's Own Organic Almond Milk Unsweetened , Bega Peanut Butter. подробнее ...

300 ккал

Упражнение: Nordic Walking - 34 минуты, Apple Health - 23 часа и 26 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ivana123$-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ivana123$- Журнал, 05 ноя 20

Оставить свой Комментарий

ivana123$-Изменение Веса