Carla.Arraes- Журнал, 04 ноя 20

Параметры Пользователя Carla.Arraes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2020

72,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2020:

1120 ккал

Жир: 21,47г | Белк: 112,68г | Углев: 115,87г. Завтрак: Açúcar Mascavo, Itambé Leite Desnatado Zero Lactose, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Pão Integral, Manteiga (com Sal). Обед: Batata Doce, Feijão Carioca, Agrião, Filé de Frango Grelhado, Activia Iogurte de Morango Zero. Ужин: Alcatra Grelhada, Filé de Frango Grelhado, Pêra Portuguesa, Batata Doce. Перекус/Другое: Quaker Aveia em Flocos Finos, Itambé Leite Desnatado Zero Lactose. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Carla.Arraes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Carla.Arraes- Журнал, 04 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Carla.Arraes-Изменение Веса