Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
miro69
Журнал
04 ноя 20
miro69- Журнал, 04 ноя 20
Параметры Пользователя miro69
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2020
82,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2020:
1982 ккал
Жир: 84,85г | Белк: 124,75г | Углев: 170,26г.
Завтрак:
Red Bull Sugar Free Energy Drink (Can), Zott Jogobella, Tesco British Pork Loin Steak, Lurpak Slightly Salted Butter, White Potatoes (Flesh and Skin) .
Обед:
Greggs Sausage Roll.
Ужин:
Symington's Oat Burst Instant Porridge - Maple Syrup Flavour.
Перекус/Другое:
Coca-Cola Diet Coca-Cola (500 ml), Walkers Cheese & Onion Crisps (32.5g).
подробнее ...
3226 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
miro69-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю