olgalle- Журнал, 04 ноя 20

Параметры Пользователя olgalle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2020

71,6 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2020:

1537 ккал

Жир: 64,72г | Белк: 70,34г | Углев: 174,97г. Завтрак: NL International Дрейнэффект, Кофе с Молоком и Сахаром, Батон, Икра, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Обед: GlowSubs Медовая Горчица, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Жар Мясо Свинина, Хлеб Черный, NL International Дрейнэффект. Ужин: NL International Коктейль Ваниль. Перекус/Другое: Чай с Сахаром, Сырники Домашние, Коркунов Конфета, Оладьи, Кофе с Молоком. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olgalle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olgalle- Журнал, 04 ноя 20

Оставить свой Комментарий

olgalle-Изменение Веса