tatyana-makarova- Журнал, 04 ноя 20

Параметры Пользователя tatyana-makarova | < Предыдущая Запись |Следующий >

сегодня еду в Питер. вес для сравнения.

110,2 кг Потеряно до сих пор: 22,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2020:

2253 ккал

Жир: 61,90г | Белк: 63,74г | Углев: 365,27г. Завтрак: Коломенское Хлеб "Ржаной Край", Мёд, Манная Крупа, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Коломенское Вафли с Халвой, Яшкино Печенье Дженс. Обед: Коломенское Хлеб "Ржаной Край", Лук, Растительное Масло, Верный Капуста Квашеная с Клюквой, Картофель Отварной, Свекла Вареная. Ужин: Яшкино Печенье Дженс, Коломенское Вафли с Халвой, Коломенское Хлеб "Ржаной Край". Перекус/Другое: Мандарины, Котлета Домашняя. подробнее ...

2874 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tatyana-makarova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tatyana-makarova- Журнал, 04 ноя 20

Оставить свой Комментарий

tatyana-makarova-Изменение Веса